来自 食疗瘦身 2019-10-09 22:17 的文章
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澳门mgm官网集团关元穴位的成效 水疗塑体:最棒

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本法尤适用于腹部脂肪过多或伴有发胀、心悸等病症的中青年女子。

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具体方法是:减腹者取坐位或仰卧位,用手掌在关元穴(位于腹中线上,肚脐下3寸处)上有节律地水疗,必要注意的是,先放慢水疗,然后稍快,绳趋尺步,注意用力适中,平均速度应调整在一百回/分钟之内,每便推拿以10秒钟为宜,最佳每一天早晚各举行1次。

此法尤适用于腹部脂肪过多或伴有肿胀、黄疸等症状的中国青少年年女子。

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