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【蒜味包菜的家常做法图解】

用料
包心菜半个

用料主料

蒜味包包白的做法你驾驭吗?蒜味包心菜咋办?大家都理解包心菜性凉、味辣,归脾、补中益气;莲花白可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、解表明目,主要医疗睡眠不好、…

独蒜一个

  • 图片 1

    莲花白半个

蒜味包菜的做法你领会呢?蒜味莲花菜如何是好?大家都清楚莲花菜性凉、味辛,归脾、解阳疮热毒;莲花白可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、解阳疮热毒,主要医疗睡眠不好、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

盐少许

调料

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味精一丢丢

  • 精盐一点点
  • 味素小量
  • 蒜二个

菜单原料:

蒜味包心菜的做法

莲花菜半个,大蒜2个,盐、调味精各一些些。

蒜味包包白的做法步骤
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1.备洗好包心菜及麻辣酱。

工艺做法:炒。

1.备洗好大头菜及花生酱。

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配菜专区:热菜;素菜。

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2.热锅加油,入香辣酱炒出香味。

美食做法属地:东北菜。

2.热锅加油,入蒜蓉炒出香味。

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制作方法:

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3.加盟包心菜干煎至软。

1、备洗好莲花菜及香辣酱;

3.投入包包白干炒至软。

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2、热锅加油,入麻辣酱爆香;

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4.步向细盐,炒至菜熟。

3、插手大头菜干煎至软;

4.参加细盐,炒至菜熟。

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4、参与细盐,炒至菜熟;

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5.最终关火参加调味精既可。

5、最终关火参与味之素既可。

5.末尾关火参预味之素既可。

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6.一盘清爽的蒜味包心菜完成。

6.一盘清爽的蒜味莲花菜达成。

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小贴士
莲花白提前洗净沥水,在早先时期炒制的时候不会出好多菜水哦,口感上更周全。

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