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【图】纯虾肉绿豆粥的做法

  • 大米 80G
  • 猪瘦肉 50G
  • 面粉 200g
  • 猪瘦肉 120g

图片 1

调味料明细

  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 鲜抽 适量
  • 淀粉 适量
  • 熟虾 2个
  • 通菜叶 20G

调味料明细

  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鲜抽 适量
  • 麻油 适量
  • 淀粉 适量
  • 小青菜 20g
  • 平菇 70g

图片 2

做法步骤

  • 图片 3 1打算好食物的材料
  • 图片 4 2珍珠米淘净,加适当的数量水,用小锅煮烂待用
  • 图片 5 3熟虾去壳,去虾的消化道,把虾仁切碎待用.
  • 图片 6 4空心菜叶洗净切碎待用
  • 图片 7 5猪瘦肉洗净切小块
  • 图片 8 6用刀剁碎,加点三磷酸腺苷搅和一下
  • 图片 9 7把瘦肉归入粥锅
  • 图片 10 8用竹筷划开,煮2分钟
  • 图片 11 9归入碎纯虾肉
  • 图片 12 10加一小点花雕煮开
  • 图片 13 11加通菜
  • 图片 14 12掺和匀煮开1分钟左右
  • 图片 15 13加点盐,几滴鲜抽煮开就可以

做法步骤

  • 图片 16 1筹算好食物的原料
  • 图片 17 2瘦肉洗净剁碎.
  • 图片 18 3加点甲状腺素剁匀。
  • 图片 19 4小青菜洗净,用开水焯一下捞出
  • 图片 20 5平菇洗净,去柄,用沸水焯过,捞出风干.
  • 图片 21 6把小青菜与平菇切碎待用.
  • 图片 22 7瘦肉放入大碗,加点葱姜水.和弄一下,
  • 图片 23 8加点盐,黄酒,鲜抽搅动好,
  • 图片 24 9归入青菜,平菇,加些油,芝麻油,搅和好。
  • 图片 25 10面粉加适当的量清澈的凉水揉成面团,醒20分钟.
  • 图片 26 11擀成稀世的表皮,
  • 图片 27 12用刀划成小方块
  • 图片 28 13包上馅料,成抄手。
  • 图片 29 14取小汤锅,水开,归入小抄手煮透.
  • 图片 30 15捞出,撒些切碎的葱,淋些鲜抽就可以给珍宝食用。

紫薯1个 / 山药1段 / 大米1杯 / 冰糖

小窍门

1、因为婴儿有牛皮癣,所以把虾炖烂了再放下去。2.黄酒与鲜抽只放几滴。3.盐的用量应该少许。4.瘦肉剁碎的档案的次序遵照婴孩出牙意况而定。5.放点蛋白质,是为着使瘦肉比较嫩些。

小窍门

1、要是云吞馅的咸味丰硕,炖烂后就不要再放鲜抽了。2、因为是婴儿吃的,所以黄酒,姜,盐,鲜抽等的用量都要尽量的少。3、加矿物质是为着让肉质更嫩些.

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1.山药/紫薯去皮,切滚刀块

2.稻米归入电饭煲,加少量水

3.米粥熬到20分钟时,归入紫薯和山薯,最后15分钟放入白糖就可以,一共需熬制1时辰

紫菜虾米粥

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大米200g / 紫菜1小张 / 干虾8只

瘦肉 / 葱 / 姜 / 蒜

食盐 / 鸡精 / 香油

1.籼米洗干净放入锅里,按煲粥键煮透

2.紫菜剪碎,瘦肉切成丝(肉丝用藻多糖、盐巴熏制一小会儿),葱姜蒜切好,纯虾肉泡软剁碎

3.葱姜蒜放入油锅炒出香味

4.粥煲好开盖纳入虾肉,归入瘦肉,插手剪碎了的紫菜

5.倒入刚才炒出香味的葱姜蒜油

6.加盟盐巴和味之素,撒入切碎的葱就可以

皮蛋瘦肉粥

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大米 / 清水 / 皮蛋2个 / 葱花

瘦肉 / 食盐 / 胡椒粉 / 食用油

1.米淘洗干净,用盐、油和少数水将米浸透,烟熏30分钟。猪瘦肉放沸水中煮变色捞出

2.锅中放足量水,烧开后归入米和1个切碎的皮蛋、猪瘦肉、姜末一同煮开。温火煮20分钟,中途随时搅和,撇去浮沫,约用1—1.5钟头将粥用大火煮至稠厚。

3.关火,加适当的量盐和坡洼热粉调味就可以,吃的时候撒上葱花就可以

波斯菜猪肝粥

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大米 / 菠菜 / 猪肝 / 盐 / 黑胡椒

1.珍珠米提前浸润30分钟,熟猪肝切小丁备用

2.菠薐提前焯水,去掉多余草酸,切丁备用

3.大米加水开小火煮,煮开后转文火炖煮30分钟

4.米粥煮好后放入切好的猪肝丁,将拌均匀,盖盖炖煮10分钟

5.10分钟后撒入红根菜丁,撒入盐和黑胡椒,稍微煮一两分钟后就能够出锅

薄菇滑鸡粥

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大米100g/ 鸡胸肉100g / 香菇80g

生菜20g / 蛋清1个 / 盐 / 淀粉

鸡精 / 胡椒粉 /香油 / 料酒

1.籼糯洗净;花菇洗净切成块;;生菜洗净切条

2.家凫肉洗净切成块,加蛋清、果胶、黄酒抓匀,腌渍5分钟

3.稻米放入高压锅中,加水温火烧开,转大火煮20秒钟,然后将香菌归入粥内,鸭肉丝也归入粥中滑散,再煮3分钟,最后放入生菜丝关火,加盐、芝麻油、味精、胡椒粉调匀就可以

鲜虾粥

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活虾,大米,香菇,姜,葱,香菜

1.米淘洗后加干净的水少量,放进几片姜,熬至米粒开花。

2.香信切条焯水备用,虾洗净后,把虾脑和虾的消化道去掉。

3.等粥熬好后,把火调大,把虾和香菌放进粥里,放盐,等虾变红时,倒一小茶匙麻油,把葱段和香菜末放进粥里掺和均匀就能够。

大枣玫瑰珍珠米粥

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黑米 / 白米 / 红糖

美枣十颗 / 干刺客苞十几朵

1.将胚芽原野绿米按1:1的比例,洗净,加水浸润一夜,方便熬煮。

2.将米倒入电饭煲中,加热水熬煮,一定要一回把水加足。

3.等待粥煮开时,将美枣洗净去核,切成丁,刺客苞去蒂,将花瓣分开,备用

4.粥煮开后,将红枣到场一齐熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将黄砂糖归入,溶化,起锅前将徘徊花瓣撒入,搅和均匀就能够

丰水梨银耳粥

图片 38

银耳50g、雪梨1个

白砂糖40g、鲜百合少些

1、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。

滑蛋羖肉粥

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黑米、牛里脊肉25克

鸡蛋三个、香荽叶适当的量

1.牛肉切末,加蛋清、花雕、盐、姜丝、蛋白质熏制30秒钟

2.稻米加水开温火煮,煮开后转温火炖煮30分钟

3.将腌好的羊肉末出席煮好的粥里,烧开,参加盐、鸡粉、糖、胡椒粉、再持续煮1分钟,淋上打败的鸡蛋液煮开出锅淋花椒油就可以

薏米仁绿豆百合粥

图片 40

百合10到15克左右、砂糖少些

绿豆15到20克左右、薏仁米20克

1,将绿豆,百合,薏米淘洗干净备用。

2,将百合,薏薏苡仁,绿豆加入水中,煮沸后,转小火继续煮,到炖熟。

3,将绿豆薏仁百合粥盛入碗内,加少量的糖。

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