来自 养生烹饪 2019-08-02 18:17 的文章
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二种不用药的脑瓜疼食疗方

姜糖饮。原料:黄姜10克,白糖15克。紫姜切片,放入杯内,热水沏。趁热服。服用宜卧床盖被出微汗。适应于风寒型脑瓜疼。 葱豉黄酒汤。原料:连须葱白30克,淡豆豉15克,花雕15克。先煎煮豆豉约10分钟,再放入洗净切碎的连须葱白,继续煎煮5分钟,滤出煎液,参加黄酒。趁热服用。天天五次。适应于风寒型咳嗽。 桑菊薄豉饮。原料:桑叶、女华各9克,银丹草、淡豆豉各6克,芦根15克。水煎。1日内分数次饮食服务,或热水沏,代茶饮。适应于风热型头疼。 薄菊粥。原料:夜息香、菊华各9克,桑叶、竹叶卷心各6克。水煎,沸后5分钟滤出药汁,去渣,插足黑米100克煮粥,稍煮即成。每天分几回服食。适应于风热型头疼。 藿香代茶饮。原料:鲜藿香叶、鲜莲茎各12克,原糖适合的数量。水煎,代茶饮。适应于暑湿型胃疼。 沙葛葛根煎。原料:鲜沙葛100克,葛根50克。将葛薯洗净切成块和葛根一齐,加少量水煎,去渣。每一天二回,1次服完。适应于最新高烧。

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高烧是最广泛的外感病,有发热恶寒、头疼流涕、舌苔薄、脉浮的显示。中医分成风寒型与风热型。患高烧后饮食宜清淡、稀软,忌核桃油腻、黏滞、酸腥之食品。发烧开始时期选取饮食医疗,常可裁减病程,缩小并发症。

胸闷食疗方:神仙粥

萝卜黄芽菜汤

紫姜6克,江米100克,共煮一二沸,归入洗净切碎的连须葱白30克,继续煮,待粥将成时参加老陈醋10毫升,稍煮,趁热服用。服后宜盖被静卧,微出汗。适用于风寒外感及虚人外感。

用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放赤砂糖10~20克,吃菜饮汤。

胃痛食疗方:桑菊饮

红糖生姜汤:适用于风寒型胃痛。老姜50克,赤砂糖30克煎成姜茶,再三饮用。若能盖上被子出点汗,效果更佳。

菜叶、菊华、金牌银牌花各9克,银丹草、淡豆豉各6克,芦根15克。水煎,二十27日内分数十次饮服;或热水沏,代茶饮。适用于风热型脑仁疼。

葱豉汤

发烧食疗方:六谷子小刀豆粥

连须葱白30克,淡豆豉15克。先煎煮豆豉约10秒钟,再放入洗净切碎的连须葱白,继续煎煮陆分钟,滤出煎液,趁热服用。七日分四回服,适用于风寒型脑仁疼。

薏米仁、扁豆各30克,香米100克,共煮成粥。每一天分五遍服食。适用于暑湿型咳嗽。

五神汤

咳嗽食疗方:葱豉汤

荆芥9克,苏叶9克(洗净),茶叶6克,黄姜9克。一同煎煮,滤汁去渣,加入白糖30克,搅动使糖溶解。十七日内分数十次服用,适用于风寒型胃疼。

连须葱白30克,淡豆豉15克。先煎煮豆豉约10分钟,再归入洗净切碎的连须葱白,继续煎煮五分钟,滤出煎液,趁热服用。十11日分五遍服,适用于风寒型头痛。

神仙粥

咳嗽食疗方:藿香代茶饮

生姜6克,江米100克(淘洗净),共煮一二沸,归入洗净切碎的连须葱白30克,继续煮,待粥将成时参与香醋10毫升,稍煮,趁热服用。服后宜盖被静卧,微出汗。适用于风寒外感及虚人外感。

鲜藿香叶、鲜莲茎各12克,食用糖适当的量。水煎,代茶饮。适用于暑湿型头痛。

菊花芦根饮

脑仁疼食疗方:五神汤

女华6克,芦根20克(鲜者加倍),水煎 (或开水沏),代茶饮。适用于风热型胃疼。

荆芥9克,苏叶9克,茶叶6克,黄姜9克。一起煎煮,滤汁去渣,出席赤砂糖30克,搅和使糖溶解。三日内分数拾次服用,适用于风寒型胃痛。

桑菊饮

胸口痛食疗方:菊华芦根饮

桑叶、菊花、金银花各9克,薄荷、淡豆豉各6克,芦根15克(鲜者加倍)。水煎,三日内分数次饮食服务;或热水沏,代茶饮。适用于风热型胸口痛。

菊华6克,芦根20克,水煎 ,代茶饮。适用于风热型头疼。

薏米仁小刀豆粥

胸闷饮食疗法方:萝卜黄芽汤菜

薏苡仁、白扁豆各30克,籼糯100克,共煮成粥。每天分一回服食。适用于暑湿型头痛。

用黄芽菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放果糖10~20克,吃菜饮汤。

藿香代茶饮

鲜藿香叶、鲜荷叶各12克(干者减半),白砂糖适当的数量。水煎(或热水沏),代茶饮。适用于暑湿型脑瓜疼。

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