来自 养生烹饪 2019-07-23 14:10 的文章
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茯苓酸奶

如今,超市里酸奶的品种越来越多,除了传统的原味酸奶,各种风味层出不穷:红枣酸奶、谷物酸奶、果粒酸奶……除了口感外,营养保健作用也有所不同。其实选酸奶也有一定的门道,比如小孩脾虚胃口不好,家长不妨选购茯苓酸奶,既好喝还能健脾和胃。

如今,超市里酸奶的品种越来越多,除了传统的原味酸奶,各种风味层出不穷:红枣酸奶、谷物酸奶、果粒酸奶……除了口感外,营养保健作用也有所不同。其实选酸奶也有一定的门道,比如小孩脾虚胃口不好,家长不妨选购茯苓酸奶,既好喝还能健脾和胃。

茯苓酸奶的功效与作用 自制酸奶机哪个牌子好 茯苓酸奶的功效与作用 目前,超市里酸奶的品种越来越多,除了传统的原味酸奶,还有红枣酸奶、谷物酸奶、果粒酸奶等等,这些酸奶除了口感不同外,它们的营养保健作用也有所不同。所以,选酸奶也是要有一定的小窍门

作为一种药食两用的常用药材,茯苓的保健功效早已为人认知,老北京传统美食——茯苓饼即是以茯苓粉为主要原料。中国中医科学院西苑医院内科医生唐今扬介绍,茯苓味甘、淡,无毒,入心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神等功效,被誉为“除湿之圣药”。茯苓之利水,是通过健运脾肺的功能而完成的,因此,其药性平和,特别适合日常服用,例如搭配薏米熬粥食用等,可以起到健脾祛湿的作用。茯苓与酸奶搭配亦相得益彰,酸奶能补充肠道益生菌,促进食欲,与茯苓合用,对湿邪所致之胃肠功能紊乱有一定的调理作用。唐今扬说,小儿脏腑娇弱,饮食不节很容易造成脾胃功能失调,尤其现在的孩子又都爱吃生冷,容易损伤脾阳,导致脾失健运,湿邪内生,临床上常见大便溏泄、食欲不振甚至厌食等,茯苓酸奶则有一定的调理作用,但要注意不能空腹服用。

作为一种药食两用的常用药材,茯苓的保健功效早已为人认知,老北京传统美食——茯苓饼即是以茯苓粉为主要原料。中国中医科学院西苑医院内科医生唐今扬介绍,茯苓味甘、淡,无毒,入心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神等功效,被誉为“除湿之圣药”。茯苓之利水,是通过健运脾肺的功能而完成的,因此,其药性平和,特别适合日常服用,例如搭配薏米熬粥食用等,可以起到健脾祛湿的作用。茯苓与酸奶搭配亦相得益彰,酸奶能补充肠道益生菌,促进食欲,与茯苓合用,对湿邪所致之胃肠功能紊乱有一定的调理作用。唐今扬说,小儿脏腑娇弱,饮食不节很容易造成脾胃功能失调,尤其现在的孩子又都爱吃生冷,容易损伤脾阳,导致脾失健运,湿邪内生,临床上常见大便溏泄、食欲不振甚至厌食等,茯苓酸奶则有一定的调理作用,但要注意不能空腹服用。

目前,超市里酸奶的品种越来越多,除了传统的原味酸奶,还有红枣酸奶、谷物酸奶、果粒酸奶等等,这些酸奶除了口感不同外,它们的营养保健作用也有所不同。所以,选酸奶也是要有一定的小窍门的,比如,小孩脾虚胃口不好,那不妨替他选购茯苓酸奶,其既好喝还能健脾和胃。那么,茯苓酸奶有什么功效呢?大家就一起来看一下吧。

此外,茯苓的主要成分——茯苓多糖具有明显的抗肿瘤及保肝作用。中秋、国庆将至,亲朋好友聚会总不免喝上几杯,对此,唐今扬建议,饮酒前不妨来杯茯苓酸奶,酸奶能保护胃黏膜,继而保肝护肝,一举两得。

此外,茯苓的主要成分——茯苓多糖具有明显的抗肿瘤及保肝作用。中秋、国庆将至,亲朋好友聚会总不免喝上几杯,对此,唐今扬建议,饮酒前不妨来杯茯苓酸奶,酸奶能保护胃黏膜,继而保肝护肝,一举两得。

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茯苓味甘、淡,无毒,入心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神等功效,被誉为“除湿之圣药”。其药性平和,特别适合日常服用,具有健脾祛湿的功效,茯苓与酸奶搭配亦相得益彰,酸奶能补充肠道益生菌,促进食欲,与茯苓合用,对湿邪所致之胃肠功能紊乱有一定的调理作用。茯苓多糖具有明显的抗肿瘤及保肝作用,而酸奶能保护胃黏膜,继而保肝护。

可见,茯苓酸奶的功效极高,对于人体有很好的保健作用,经常食用,可强身健体。但是注意哦,茯苓酸奶虽具有一定的调理作用,但要注意不能空腹服用,否则会扰乱肠胃功能甚至是削弱肠胃功能。

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目前各大商超卖场、家电用品市场中,自制酸奶机的品牌有很多。由于自制酸奶机的制作工艺的简单性,很多小厂商会跟风制作成品,但他们为了节约成本,生产出来的产品往往有做工粗糙、材质质量低等瑕疵。那么自制酸奶机哪个牌子好?在购买自制酸奶机时,大家千万不要贪便宜购买一些不知名的品牌,建议大家最好选购有口碑的品牌。今天,妈妈网百科经过各方调查,为大家推荐十大酸奶机品牌,不管是口碑还是性价比,这十款品牌都是比较值得信赖的选择。

1、小熊酸奶机(十大酸奶机品牌,小熊电器有限公司 )

2、日创酸奶机(十大酸奶机品牌,日创 )

3、苏美酸奶机(十大酸奶机品牌,苏美 )

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5、荣事达酸奶机(十大酸奶机品牌,荣事达 )

6、东菱酸奶机(十大酸奶机品牌,广东新宝电器)

7、ACA酸奶机(十大酸奶机品牌,ACA )

8、SKG酸奶机(十大酸奶机品牌,德国SKG集团公司 )

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10、双狐酸奶机(十大酸奶机品牌,双狐 )

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